In unserem täglichen Leben spielt das Ausland eine entscheidende Rolle. Viele Gegenstände die wir täglichen benutzen, ja sogar Gegenstände des täglichen Bedarfs, kommen aus dem Ausland. Selbst wenn ein Gegenstand “Made in Germany” ist, sind fast immer zumindest Teile oder einzelne Inhaltsstoffe im Ausland produziert oder verarbeitet worden. Daneben spielt das Ausland auch bei unserem Ernährungsplan eine Rolle. An jeder Ecke finden wir Spezialitäten aus dem Ausland.
Pizzarien, Griechische Restaurants, Irische Pups, - alles ist in …
Da ich immer unter Zeitdruck stehe und jetzt gerade zur Weihnachtszeit besonders, bin ich immer auf der Suche nach einem leichten leckeren Rezept, die vor allem nicht viel Arbeit machen und am besten nur ein paar Minuten Zubereitungszeit brauchen.
Bei Mikrowellengerichten bin ich immer vorsichtig, denn meistens schmecken diese mir nicht so gut, aber ich bin immer offen für Neues.
Ich habe vor einer Woche von meiner Schwägerin von Tupperware einen Kartoffelkocher für die Mikrowelle bekommen, mit …
Hat jemand schon mal etwas von der Mayo Diät gehört? Ich bis gestern nicht.
Ich habe fleißig im Internet recherchiert, um eine für mich passende Diät zu finden, da bei mir gerade um die Weihnachtszeit die Pfunde rund um die Hüften hängen bleiben. Also dachte ich mir, ich schau mich schon mal um, was es so im Angebot gibt.
Dabei bin ich auf die Mayo Diät gestoßen, die ich für sehr bedenklich halte.
Bei dieser Diät (sie wird …
So nun ist es bald wieder soweit und das Weihnachtsfest steht vor der Tür. An diesen Festtagen haben wir meist allerhand mit Kochen und Essen zu tun. An Weihnachten gibt es eben nur das Beste. Ob das nun das Beste für unsere Hüften ist, sei in den Raum gestellt, aber wenn es schmeckt sollte man das doch auch genießen. Wenigstens einmal im Jahr.
Meist ist man aber nach dem Essen so müde und schlaff, …
Vor etwa zwei Wochen war ich auf der Taufe meiner kleinen Nichte eingeladen.
Die Kirche, das Kaffee trinken danach und was noch dazu gehört, war, wie es bei solchen Anlässen für mich immer ist, einfach ganz nett. Die Verwandtschaft macht sich über die Kleine her, das Geplapper und Geschnatter über alle nichtanwesenden Personen konnte man dieses Mal ertragen und die Kameras liefen heiß. Mit viel oh wie ist das süß, woher habt ihr denn das Taufkleidchen? …
Es ist nun wieder so weit, Weihnachten ist bald und die Adventszeit beginnt. Das schönste daran ist wahrscheinlich sich in die Weihnachtsstimmung versetzten zu lassen, durch die Musik in den Kaufhäusern, das Basteln eines Adventskranzes und dem Plätzchen backen.
Beim Plätzchen backen ist mir leider aufgefallen, dass immer mehr Gebäck oder auch Fertigkuchen mit Nüssen versehen sind, was mir und auch vielen anderen Menschen die an einer Nussallergie leiden, zum Verhängnis werden kann. Wer solch eine Allergie …
Heute am 22. September ist offiziell Herbstanfang, und dementsprechend kalt ist es auch draußen geworden. So langsam fängt die gemütliche Zeit wieder an, in der man schon ab und an eine Kerze abends anzündet, sich ein schönes Buch mit in die Wanne nimmt, um die Gemütlichkeit zu genießen und natürlich auch die Heizungen anschalten muss. Ein schöner Sparziergang durch den Wald am Wochenende ein paar Kastanien sammeln für die Kinder zum basteln und man hat …
Hier in unserer Zivilisation, kann man sich so etwas kaum Vorstellen. In Kenia isst man Steine. Meistens sind es die Frauen, die zugreifen, denn beispielsweise in der Schwangerschaft haben Frauen ein großes Verlangen nach Eisen, Kalzium und Mineralien. Steine enthalten all das und werden in Kenia auch noch in den Läden angeboten. Kleine Säckchen voll mit Steinen, bekommt man direkt neben den Lebensmitteln angeboten. Die Säckchen, wiegen ca. 100 bis 500 Gramm und die darin …
Muttermilch ist praktisch, sie ist das Gesündeste, das man als Mutter seinem Kind als Ernährung bieten kann. Sie ist immer richtig temperiert, jederzeit verfügbar – einfach das Beste. Wie man richtig stillt, bekommt jede Mutter im Krankenhaus gezeigt oder von der Hebamme. Aber auf welche Punkte man bei der eigenen Ernährung achten sollte um die Kindergesundheit nicht zu gefährden, wird an dieser Stelle meist vergessen.
Jede stillende Mutter mit Verantwortungsbewusstsein wird Nikotin und Alkohol meiden. Aber …
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